| Наша кнопка |
 |
 |
у себя на сайте.
HTML code
Копируй и вставляй | |
|
Данный материал предоставлен сайтом krusoft.at.ua исключительно в ознакомительных целях. Администрация не несет ответственности за его содержимое.
Выпрямляйся 4.0 (Ирина Африканова) (2024) CAMRip |
Мы советуем заниматься своей осанкой даже, когда вы не ощущаете сильных болей в спине и выраженных симптомов. Лучше предупредить осложнения, чем бороться с ними потом. Тренировки на марафоне не занимают много времени (длительность одной тренировки: ~20 мин), но качественно влияют на осанку и на общее состояние. В марафоне нет сложных упражнений, упражнения по которым могут возникнуть вопросы подробно объясняются и показываются с нескольких ракурсов.
Нужно ли тебе это:
-У меня сидячий образ жизни
-Регулярно ловлю себя на том, что сутулюсь
-Чувствую, что появляются зажимы в шее
-Отекаю и не понимаю, что с этим можно сделать
-Вижу на своих фото в профиль второй подбородок и огорчаюсь
-Не хватает энергии на дела и/или уверенности в себе
-Несмотря на тренировки, выпирает низ живота
-Замечаю, что со временем осанка становится все хуже
-После долгой прогулки болит поясница
-Хочу наладить питание без жёстких ограничений и срывов
По итогу марафона ты:
-Обретешь красивую осанку и станешь увереннее
-Избавишься от сутулости
-Уберешь выпирающий живот и второй подбородок
-Избавишься от напряжения в теле
-Научишься правильно дышать
-Почувствуешь прилив энергии и сил
-Избавишься от отечности
-Заметно улучшишь свое эмоциональное и физическое состояние
Информация о видео
Название: Выпрямляйся 4.0
Автор: Ирина Африканова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1485 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.39 Gb
Скачать Выпрямляйся 4.0 (Ирина Африканова) (2024) Видеокурс
|
|
Категория: Обучающие |
Просмотров: 16 |
Добавил: colt
| Рейтинг: 0.0/0 | Как скачать с Letitbit |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Кто онлайн |
|
| Онлайн всего: 15 Гостей: 15 Пользователей: 0
Наверх | |
|
