Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Название: Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса Автор: Дэн Брюле Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2017 Формат: fb2 Страниц: 156 Размер: 10.8 Мб
Скачать Дэн Брюле - Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса
|