| Наша кнопка |
 |
 |
у себя на сайте.
HTML code
Копируй и вставляй | |
|
Данный материал предоставлен сайтом krusoft.at.ua исключительно в ознакомительных целях. Администрация не несет ответственности за его содержимое.
Евгения Филиппова - Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (2024) CAMRip |
Комплекс миофасциального релиза и гимнастики на ролле для всего тела на каждый день. Как кататься правильно и с пользой для здоровья.
Чем курс поможет тебе
-Убрать мышечные зажимы. В течение 3-х недель ты увидишь заметные улучшения, при регулярном выполнении самомассажа
-Улучшить качество и тургор кожи. В результате регулярных занятий ( минимум 3-4 недели) кожа выравнивается, пропадает эффект апельсиновой корки.Научных данных на эту тему нет, но все мои подопечные, да и я сама такой эффект отмечают
-Избавиться от боли в спине. Напряженные мышцы - дискомфорт в теле. Прокатываясь регулярно, ты дашь телу больше свободы движений и меньше боли
-Улучшить осанку. Убираем мышечные спазмы, помогая телу двигаться более оптимально. Долой сутулые плечи
-Укрепить мышцы. В курсе много силовых позиций, да и в целом, миофасциальный релиз - он про работу, а не про расслабление, готовься трудиться!
-Расслабиться после работы. Когда нет сил, лучший вариант - это лечь на ролл и покататься, обещаю - силы прибавятся
Информация о видео
Название: Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле
Автор: Евгения Филиппова
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:09:14
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1677 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 899 Mb
Скачать Евгения Филиппова - Миофасциальный релиз. Гимнастика и самомассаж на ролле (2024) Видеокурс
|
|
Категория: Обучающие |
Просмотров: 40 |
Добавил: colt
| Рейтинг: 0.0/0 | Как скачать с Letitbit |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Кто онлайн |
|
| Онлайн всего: 5 Гостей: 5 Пользователей: 0
Наверх | |
|
