Как часто мы встаем утром, смотрим в зеркало и говорим себе: “Все. Хватит. С понедельника начинаю новую жизнь!” И неважно, что послужило толчком к этому – плохое самочувствие, вчерашняя вечеринка, лишний вес, тоска, недовольство жизнью, работой, отношениями… Список у каждого свой. Это отличная идея – изменить себя в лучшую сторону. Наше мышление системно, ему привычно разделение на этапы: с понедельника перестаю объедаться на ночь, с Нового года начинаю заниматься спортом, со следующей недели иду на языковые курсы.
Мы легко даем себе слово практически переродиться в нового человека и… ничего не происходит.
Почему все именно так? Человек – существо противоречивое, и пока одна часть кричит “Вставай, ты же хотел бегать по утрам!”, другая успокаивает “Все-все, не кричи, сейчас еще 5 минуточек и встаю”. Потом еще 5 минуточек, и обещанные себе изменения отходят на второй план, потом на третий, а потом исчезают вовсе.
Объяснений этому феномену несколько: → теряется мотивация → непонятно, с чего начать → мешают внутренние ограничения → не хватает внешней поддержки → отсутствуют правильные ориентиры → часто непонятно, как именно действовать
Для чего нужен тренинг-марафон? ⇒ для преодоления внутренних ограничений и конфликтов ⇒ для получения стимула к действию ⇒ для составления своей личной стратегии достижения цели ⇒ для обретения уважения и терпения к своим начинаниям ⇒ для того, чтобы все взвесить и определиться в правильности цели ⇒ для того, чтобы держать под контролем собственную жизнь ⇒ для планирования и создания четких инструкций по воплощению цели
Почему марафон? Дать себе слово – это только половина дела. Остальное бывает намного сложнее реализовать, особенно, когда нет четкого понимания, как начать, что делать, как все спланировать и воплотить в жизнь.
Именно поэтому мы создали этот тренинг-марафон с практическими заданиями.
Задача тренинга – научить вас переводить намерение в действие, при этом не сорваться и добиться результата.
Информация о видео Название: Институт современного НЛП - Не откладывай, делай сразу Автор: Михаил Пелехатый, Михаил Антончик Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 5 часов
Файл Формат: MP4/MKV, pdf Видео: AVC, 1920x1080/640x360, ~156 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 2.56 Gb
Скачать Институт современного НЛП - Не откладывай, делай сразу (2022) Видеокурс
|