Скачать софт фильмы музыку игры

   
Приветствую Вас Гость 
 
 
 
 
Навигация
Поиск
Наша кнопка
Поддержите сайт
Krusoft.at.ua
Разместите наш баннер
у себя на сайте.
HTML code
Копируй и вставляй
Информация о сайте
Сайт krusoft.at.ua это познавательно развлекательный портал. Который даст вам возможность найти много интересной и полезной для вас информации. На сайте вы можете скачать софт фильмы музыку игры книги и многое другое БЕСПЛАТНО! А также стать журналистом и добавлять свои новости. Добро Пожаловать на Krusoft.at.ua

Данный материал предоставлен сайтом krusoft.at.ua исключительно в ознакомительных целях.
Администрация не несет ответственности за его содержимое.
Иванов-Катанский С.А. - Практическое боевое каратэ

Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса - `Ката`, `Канку Шо`, `Бассаи Шо`, `Дзитте`, `Чинте`. Рассмотрена физическая подготовка, включающая упражнения с отягощениями для укрепления тела, развития силы и скорости ударов, а также статико-энергетические упражнения для укрепления внутренних органов и улучшения устойчивости, приведены современные методы тестирования физического состояния занимающихся и сведения по оздоровлению с помощью питания, закаливания и сна.

Название: Практическое боевое каратэ
Автор: Иванов-Катанский С.А.
Язык: Русский
Издательство: Фаир-Пресс
Жанр: Боевые искусства
Год выхода: 2001
Формат: pdf
Страниц: 544
Размер: 53 мб

Скачать Иванов-Катанский С.А. - Практическое боевое каратэ

Категория: Книги | Просмотров: 121 | Добавил: strok10 | Теги: литература, боевые искусства, книга, электронная книга | Рейтинг: 0.0/0 | Как скачать с Letitbit
Похожие новости:

Смотрите также:
Error Repair Professional 4.1.5 + KeyGen
Ad Muncher v4.9 Beta Build 32130 Portable eng
Reasonable NoClone 2010 Enterprise Edition v4.2.27.0
Charming girls wallpapers - Прелестные девушки Пак-49
Ленинград - Все Хиты (2010)
Саксафон - 2 (2010) VA
Hustler #12 (December 2009/ USA)
HD Wallpapers Wide Pack №42
Словари школьника 1.2
Основы декорирования
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Авторизация
Приветствую Вас : Гость !

Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Помощь проекту
WMZ: Z373571846755
WMR: R127800565752
WME: E698698960104
WMU: U419111349849
Спасибо за помощь!
Календарь
Кто онлайн
Онлайн всего: 59
Гостей: 59
Пользователей: 0
Наверх
Скачивають
»Readon TV Movie Radio Player v6.3.1.0 Portable
»Astrum InstallWizard 2.27.50
»OnlineTV 5.2
»Кремлевские салаты и салатики. Вкусно и просто!
»Пельмени и манты, чебуреки и беляши. Лучшие рецепты
»Взлом Веб Камеры
»Zemana AntiLogger v1.9.2.203 ML RUS
»HD Wallpapers #45
»Патчи для PES (2010/RUS)
»Школа игры в нарды
Облако тегов
радио Защита mp3 house видео редактор wallpapers Обои Windows 7 DVD мультфильм обучение здоровье 3D Windows Trance Комедия action download бизнес Pop PC настройка HD реклама Драма Portable Dance графика Ultimate Edition Музыка x86 война Music antivirus Space Game New album оружие Фильм костюм классика Psychedelic soul news люди The And
Krusoft.at.ua© 2024